«Совершенствоваться — значит меняться, быть совершенным — значит меняться часто»
Уинстон Черчилль

В тренажёрном зале World Class Пушкинский — самое инновационное оборудование от лучших мировых производителей: кардио тренажеры Precor, блочные тренажеры Precor , комплекс для функционального тренинга HOIST с разнообразным оборудованием. Кроме того, вы найдёте в зале просторную зону для тренировок с собственным весом, а также зону свободных весов. Пространство тренажерного зала сформировано таким образом, что здесь можно провести тренировку для клиента любого уровня физической подготовки и с совершенно разными фитнес-целями: от силовых занятий со свободными весами и популярного направления Crossfit до тренировок на снижение веса и на развитие гибкости.

КАРДИО ЗОНА

Современный кардиотеатр, состоящий из двух зон. 45 единиц оборудования: беговые дорожки, вело-тренажеры, - эллипсоиды, тренажеры АМТ. Все кардио-тренажеры содержат более 28 строенных вариантов тренировок для достижения разных целей с учетом личных предпочтений каждого: тренировка сердца, выносливости, поддержка мышечного тонуса, потеря веса и т.д.

  • Угол наклона деки от — 3° до 15° позволяет имитировать бег по холмам и концентрироваться на различных группах мышц.
  • Технология Footplant™ постоянно контролирует скорость движения полотна, помогая пользователю сохранять равномерность шага и равновесие.
  • Система контроля ударного воздействия Ground Effects® амортизирует удары ступней о полотно беговой дорожки, снижает нагрузку на колени, ноги и спину. Система контроля GFX® уменьшает силу удара по сравнению с бегом на улице до 44%.
  • Функция AutoStop - полотно беговой дорожки автоматически останавливается при отсутствии пользователя на нем

Все тренажеры оснащены уникальной интернет программой Preva, которая дает возможность отслеживать свой тренировочный процесс, ставить перед собой цели на заданный промежуток времени, достигать результата, получать виртуальные призы и поощрения, отслеживать свои достижения и контролировать тренировочный процесс. Скачайте приложение на свой смартфон и отслеживайте свои результаты в любой точке мира!

ЗОНА СИЛОВЫХ СТЕКОВЫХ И РЫЧАЖНЫХ ТРЕНАЖЕРОВ

Силовые тренажеры HOIST, PRECOR, оснащенные своим индивидуальным QR-кодом. Скачайте мобильное приложение и с помощью QR-кода смотрите обучающие видео ролики по правильному использованию!

ЗОНА СВОБОДНЫХ ВЕСОВ

Штанги, гантели, скамьи для жимов, стойки для приседа, все необходимое для тренировки, продвинутых спортсменов. В этой зоне мы рекомендуем заниматься человеку подготовленному, умеющему технически правильно выполнять упражнения.

ЗОНА ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА

Функциональный тренинг - увеличение мышечной массы, развитие силы, гибкости, позволяет включить в работу большее количество мышечных групп. В функциональной зоне можно выполнять упражнения и в аэробном режиме, что позволяет комплексно воздействовать на организм.

Оборудование функциональной зоны:

уникальная функциональная рама «HOIST»
канаты
гири
медболы
неровные и неустойчивые поверхности
платформы (плиомертические боксы)
петли ТRX
скамьи для пресса
канатный тренажер Marpo Kinetics

ЗОНА РАСТЯЖКИ

Растяжка – неотъемлемая часть тренировки. Гибкое тело легче сделать сильным и выносливым. Оно двигается с большей свободой, легче удерживает равновесие, меньше подвержено травмам, быстрее восстанавливается после тренировок и дольше остается молодым

Оборудование зоны растяжки:

многофункциональная рама для стретчинга с инструкциями по упражнениям для растяжки
«шведские стенки»
рама для подвесного оборудования, петли TRX