Надежда Климова

Элит-тренер

Категория:
Элит-тренер
Направление:
Групповые программы
Образование:
НГПУ факультет физ. культуры и спорта (преподаватель физической культуры и спорта)
Специализация:
Pilates mat 1, pilates -reformer 1,2 уровень
Силовой многофункциональный тренинг, автор программ фитнес-технологий World Class, эксперт в области универсальной системы фитнес-совершенства
Силовой тренинг, кардио тренировки, функциональный тренинг, тренировки по снижению веса, коррекция фигуры, ОФП, стрейчинг
Хатха йога
йога Аенгара
йога в воздухе
особенности фитнес тренировки при нарушениях осанки, заболеваниях позвоночника
пилатес
Стаж:
с 2004г.